Ghế công thái học là gì? Ai nên sử dụng ghế công thái học?

Nội dung chính

Ghế công thái học là gì?

Ghế công thái học (tiếng Anh là ergonomic chair) là loại ghế được thiết kế dựa trên nguyên lý công thái học, có nghĩa là khoa học nghiên cứu về sự tương tác tối ưu giữa con người và các yếu tố trong môi trường làm việc.

Mục tiêu của ghế công thái học là đảm bảo sự thoải mái, hỗ trợ đúng tư thế, giảm áp lực lên cơ thể khi ngồi lâu, từ đó giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ, thoát vị đĩa đệm,…

Đặc điểm nổi bật của ghế công thái học:

- Tựa lưng điều chỉnh linh hoạt: Có thể điều chỉnh độ nghiêng, độ cao, hỗ trợ cột sống lưng theo đường cong tự nhiên của cơ thể.

- Đệm ngồi êm ái, thoáng khí: Thường dùng chất liệu lưới cao cấp hoặc mút memory foam, tránh bí nóng khi ngồi lâu.

- Tựa đầu nâng đỡ cổ gáy: Người ngồi giữ đúng tư thế, giảm căng cơ vùng cổ và vai gáy.

- Đệm lưng hỗ trợ thắt lưng: Nâng đỡ phần lưng dưới, vùng dễ bị đau khi ngồi lâu, chống cong vẹo cột sống.

- Tay ghế điều chỉnh đa hướng: Có thể xoay, nâng hạ, tiến lùi theo nhu cầu, giảm áp lực cho vai và cổ tay.

- Chân xoay và bánh xe linh hoạt: Di chuyển dễ dàng mà không cần đứng dậy, tăng hiệu quả công việc.

Ai nên sử dụng ghế công thái học?

Ghế công thái học phù hợp với mọi đối tượng phải ngồi lâu trong ngày, đặc biệt với những người:

(1) Nhân viên văn phòng, người làm việc máy tính

- Là nhóm cần thiết nhất sử dụng ghế công thái học

- Thường ngồi 6–10 tiếng mỗi ngày, dễ gặp các vấn đề: đau lưng, mỏi cổ, thoát vị đĩa đệm, hội chứng ống cổ tay,...

- Ghế công thái học giúp duy trì tư thế đúng, giảm áp lực lên cột sống và cổ tay

(2) Game thủ, streamer, content creator

- Ngồi nhiều giờ liên tục trước màn hình

- Cần sự thoải mái, hỗ trợ lưng, cổ, vai để không bị mệt mỏi, mất tập trung

- Nhiều ghế gaming ngày nay cũng kết hợp thiết kế công thái học để phục vụ nhóm đối tượng này

(3) Học sinh, sinh viên, người học tại nhà

- Đặc biệt là học sinh cấp 2, cấp 3 đang trong giai đoạn phát triển chiều cao và hệ xương

- Ngồi sai tư thế dễ dẫn đến gù lưng, vẹo cột sống

- Ghế công thái học giúp ngồi học thoải mái, giữ dáng ngồi chuẩn, hỗ trợ phát triển thể chất

(4) Người làm việc tại nhà

- Làm việc lâu tại nhà dễ dẫn đến việc sử dụng ghế ngồi tạm bợ, không hỗ trợ tư thế

- Ghế công thái học là một khoản đầu tư lâu dài cho sức khỏe và hiệu suất làm việc

(5) Người cao tuổi, người có vấn đề về xương khớp

- Người từng bị đau lưng, thoát vị, thoái hóa cột sống,… nên ngồi đúng tư thế để tránh tái phát

- Ghế công thái học có phần đỡ thắt lưng, tựa đầu và ghế ngồi êm ái, nâng đỡ toàn thân rất tốt

- Bất kỳ ai ngồi làm việc, học tập, giải trí trên 4 tiếng mỗi ngày đều nên sử dụng để bảo vệ cột sống và tăng hiệu quả công việc.

Ghế công thái học là gì? Ai nên sử dụng ghế công thái học? (Hình từ Internet)

Chính sách của Nhà nước về bảo vệ quyền lợi đối với người mua ghế công thái học

Căn cứ theo Điều 7 Luật Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng 2023 quy định về chính sách của Nhà nước về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng như sau

(1) Tạo điều kiện thuận lợi để người tiêu dùng, cơ quan, tổ chức, cá nhân khác thực hiện đầy đủ quyền, nghĩa vụ và phát huy sự chủ động trong hoạt động bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng; khuyến khích, tôn vinh người tiêu dùng, tổ chức, cá nhân khác tham gia bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.

(2) Khuyến khích, hỗ trợ tổ chức, cá nhân kinh doanh nghiên cứu, ứng dụng, phát triển khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo trong hoạt động bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.

(3) Tạo điều kiện thuận lợi huy động các nguồn lực đầu tư cơ sở vật chất, phát triển nhân lực cho cơ quan, tổ chức thực hiện công tác bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và cơ quan, tổ chức có liên quan; khuyến khích, đẩy mạnh xã hội hóa công tác tư vấn, hỗ trợ, tuyên truyền, phổ biến chính sách, pháp luật, kiến thức, hướng dẫn kỹ năng về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.

(4) Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng gắn với thúc đẩy thực hành kinh doanh có trách nhiệm, đa dạng hóa các kênh phân phối hiện đại, xây dựng nền kinh tế độc lập, tự chủ.

(5) Đẩy mạnh hội nhập, mở rộng hợp tác quốc tế, chia sẻ thông tin, kinh nghiệm trong việc bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.

(6) Nâng cao đạo đức kinh doanh, hình thành văn hóa tiêu dùng an toàn, văn minh, lành mạnh và bền vững; xử lý nghiêm, kịp thời các hành vi xâm phạm quyền lợi người tiêu dùng.

(7) Thúc đẩy sản xuất và tiêu dùng bền vững, bao gồm các hoạt động sau đây:

- Khuyến khích, thúc đẩy đầu tư, sản xuất, lưu thông, phân phối, xuất khẩu, nhập khẩu sản phẩm, hàng hóa, dịch vụ, công nghệ thân thiện môi trường hướng đến kinh tế xanh, kinh tế tuần hoàn nhằm nâng cao lợi ích của người tiêu dùng;

- Hỗ trợ tổ chức, cá nhân ứng dụng, phát triển khoa học, công nghệ tiên tiến, mã số, mã vạch, truy xuất nguồn gốc để sản xuất, cung cấp sản phẩm, hàng hóa, dịch vụ an toàn, bảo đảm chất lượng, nâng cao năng lực cạnh tranh của sản phẩm, hàng hóa, dịch vụ;

- Tham gia chủ động và có trách nhiệm vào các hoạt động thúc đẩy sản xuất, tiêu dùng bền vững của khu vực và thế giới.