Top 7 loại cây đặt phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn

Nội dung chính

Top 7 loại cây đặt phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn

Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong phòng ngủ.

Dưới đây là 7 loại cây đặt trong phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn nhờ vào tác dụng thanh lọc không khí và cải thiện môi trường ngủ.

(1) Cây lô hội (cây nha đam)

Cây nha đam là một trong những cây dễ chăm sóc và có tác dụng tốt trong việc cải thiện chất lượng không khí. Nha đam có khả năng hấp thụ carbon dioxide và thải oxy vào ban đêm, giúp tăng cường không khí trong lành.

Việc đặt cây nha đam trong phòng ngủ sẽ giúp bạn hít thở dễ dàng hơn, từ đó tạo điều kiện tốt cho giấc ngủ sâu và thư giãn.

(2) Cây trầu bà vàng

Trầu bà vàng không chỉ là cây trang trí đẹp mắt mà còn nổi bật với khả năng lọc không khí cực kỳ hiệu quả. Cây này có thể loại bỏ các chất độc hại như formaldehyde, benzene và trichloroethylene - những chất có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Khi đặt cây trầu bà vàng trong phòng ngủ, không khí trở nên trong lành hơn, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

(3) Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ là một loại cây rất dễ trồng và có khả năng cải thiện không khí hiệu quả. Một trong những đặc điểm đặc biệt của cây lưỡi hổ là khả năng thải oxy vào ban đêm. Điều này giúp làm sạch không khí và cung cấp lượng oxy cần thiết, tạo cảm giác thư giãn cho người sử dụng.

Đặc biệt, cây lưỡi hổ còn giúp giảm bớt căng thẳng và tạo không gian yên tĩnh, dễ chịu trong phòng ngủ.

(4) Cây ngọc bích

Cây ngọc bích không chỉ có lá xanh mượt mà còn là cây lọc không khí hiệu quả. Cây ngọc bích giúp loại bỏ các tạp chất trong không khí, đồng thời hấp thụ ánh sáng yếu và biến thành năng lượng, từ đó cung cấp oxy sạch cho không gian sống.

Đặt cây ngọc bích trong phòng ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời mang lại cảm giác thư giãn và tươi mới khi thức dậy.

(5) Cây lan quân tử

Cây lan quân tử không chỉ là một loài cây đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cây này có khả năng thải oxy và làm sạch không khí, giúp phòng ngủ trở nên trong lành hơn.

Ngoài ra, lan quân tử còn được cho là có tác dụng giảm stress và căng thẳng, hỗ trợ quá trình thư giãn, giúp bạn dễ dàng ngủ ngon và cảm thấy tinh thần thoải mái hơn khi thức dậy.

(6) Cây kim tiền

Kim tiền không chỉ mang lại may mắn và tài lộc mà còn giúp thanh lọc không khí trong nhà. Cây này hấp thụ các chất độc hại như formaldehyde, benzen và các khí độc khác, giúp không gian phòng ngủ trở nên trong lành và dễ chịu hơn.

Việc đặt cây kim tiền trong phòng ngủ giúp bạn có một không gian sạch sẽ, yên tĩnh, lý tưởng cho giấc ngủ sâu và thư giãn.

(7) Cây phát tài

Cây phát tài là loại cây phổ biến trong các không gian nội thất, đặc biệt là phòng ngủ. Cây có khả năng lọc không khí, hấp thụ các chất độc hại và tạo ra một môi trường trong lành.

Ngoài ra, cây phát tài còn có khả năng cải thiện độ ẩm trong không khí, giúp bạn ngủ ngon hơn, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh.

Việc chọn cây đặt trong phòng ngủ không chỉ giúp trang trí mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những loại cây như lô hôi, trầu bà vàng, hay lưỡi hổ giúp thanh lọc không khí, tạo ra không gian sạch sẽ và thoải mái, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Top 7 loại cây đặt trong phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn (Hình từ Internet)

Những lưu ý với cây đặt trong phòng ngủ

Khi bạn đã chọn được cây đặt trong phòng ngủ để giúp giấc ngủ ngon hơn, việc chăm sóc và bài trí cây sao cho hợp lý cũng vô cùng quan trọng.

Mặc dù các cây đặt phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng để tận dụng tối đa những tác dụng của chúng, bạn cần chú ý đến cách lựa chọn vị trí, chăm sóc và đảm bảo không gian thông thoáng cho cây.

Những lưu ý với cây đặt trong phòng ngủ:

- Vị trí đặt cây: Đặt cây ở những nơi có ánh sáng nhẹ nhàng, tránh để cây gần giường để không khí trong phòng không bị quá ẩm ướt hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bạn có thể để cây trên kệ cao hoặc gần cửa sổ.

- Chăm sóc đúng cách: Cung cấp đủ ánh sáng nhưng tránh ánh sáng trực tiếp, đặc biệt đối với những cây yêu cầu ít ánh sáng. Chú ý tưới nước vừa phải để tránh làm cây bị úng.

- Không gian thông thoáng: Đảm bảo phòng ngủ có sự lưu thông không khí tốt. Đừng để cây gây cảm giác bí bách hoặc quá nhiều cây trong một không gian nhỏ, điều này có thể làm giảm chất lượng không khí và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Quyền và nghĩa vụ của tổ chức, cá nhân sử dụng giống cây trồng

Căn cứ Điều 32 Luật Trồng trọt 2018 quy định quyền và nghĩa vụ của tổ chức, cá nhân sử dụng giống cây trồng như sau:

(1) Quyền lợi

- Được cung cấp đầy đủ thông tin về giống cây trồng và hướng dẫn sử dụng giống cây trồng;

- Được bồi thường thiệt hại theo quy định của pháp luật;

- Kiến nghị, khiếu nại, tố cáo, khởi kiện về hành vi vi phạm pháp luật của tổ chức, cá nhân được cấp quyết định công nhận lưu hành hoặc tự công bố lưu hành giống cây trồng.

(2) Nghĩa vụ

- Tuân thủ quy trình sản xuất do tổ chức, cá nhân đứng tên đăng ký cấp quyết định công nhận lưu hành hoặc tự công bố lưu hành giống cây trồng công bố;

- Khi xảy ra sự cố hoặc phát hiện hậu quả xấu do giống cây trồng gây ra phải kịp thời thông báo cho tổ chức, cá nhân cung cấp giống cây trồng và chính quyền địa phương để xử lý.